Prendre contact
Remplissez notre formulaire de premier contact (2 minutes, disponible en trois langues). Nous vous rappelons sous deux jours ouvrés pour comprendre votre demande et vérifier la prise en charge.
La Bibliothèque est un cabinet de psychologie et de psychothérapie. Un lieu calme où déposer ce que vous traversez, et reprendre votre récit — à votre rythme, avec un accompagnement professionnel.
Dans une bibliothèque, chaque livre a sa place, son histoire, son propre rythme de lecture. Nous avons imaginé notre cabinet de la même manière : un espace chaleureux où votre parcours est accueilli sans jugement, page après page.
Nous accompagnons adultes, adolescents et enfants, en thérapie individuelle, de couple ou familiale. Les consultations se déroulent en français, en espagnol ou en anglais, dans un cadre confidentiel régi par le secret professionnel.
Les séances peuvent être remboursées par l'assurance de base (LAMal) sur prescription médicale, par certaines assurances complémentaires (LCA), ou prises en charge à titre privé. Nous vous aidons volontiers à y voir clair lors du premier contact.
Cinq types d'accompagnement, comme cinq rayons d'une même bibliothèque. Ouvrez celui qui vous parle.
— Cliquez sur un livre pour l'ouvrir —
Anxiété, épuisement, deuil, transitions de vie, estime de soi ou simplement le besoin d'un espace pour comprendre ce qui se passe : la thérapie individuelle offre un cadre régulier et confidentiel pour y travailler, avec des approches adaptées à votre situation.
Demander un premier entretienQuand la communication se tend, qu'une crise traverse la relation ou qu'une décision importante se présente, un espace tiers aide à se réécouter. Les séances se déroulent avec les deux partenaires, dans un cadre neutre et sans parti pris.
Demander un premier entretienDifficultés scolaires, anxiété, changements familiaux, questions d'identité : les plus jeunes ont leur propre manière de raconter. Nous travaillons à leur hauteur, en lien étroit avec les parents, avec les autorisations et le cadre légal adaptés aux mineurs.
Demander un premier entretienUn bilan psychologique permet de comprendre avec précision le fonctionnement d'une personne — cognitif, attentionnel ou émotionnel — à travers des entretiens et des outils standardisés. Il débouche sur un rapport écrit et des recommandations concrètes pour la suite.
Demander un premier entretienQuelques séances centrées sur les parents pour éclairer une situation : ajuster le quotidien familial, trouver des stratégies adaptées à votre enfant et décider de la suite avec des repères clairs — sans que l'enfant soit nécessairement suivi.
Demander un premier entretienCommencer une thérapie ne devrait pas être compliqué. Voici, simplement, comment cela se passe chez nous.
Remplissez notre formulaire de premier contact (2 minutes, disponible en trois langues). Nous vous rappelons sous deux jours ouvrés pour comprendre votre demande et vérifier la prise en charge.
Une première rencontre pour faire connaissance, poser le cadre et définir ensemble des objectifs. C'est aussi le moment de vérifier que le courant passe — condition essentielle d'un bon accompagnement.
Les séances s'installent à une fréquence qui vous convient, régulièrement réévaluée. Le suivi dure le temps qu'il faut : quelques chapitres pour certains, un volume entier pour d'autres.
Psychothérapeute · Responsable du cabinet
Psychothérapeute, Sofia est la responsable clinique du Cabinet La Bibliothèque. Elle accompagne adultes, couples, enfants et adolescents avec une approche intégrative et chaleureuse, fondée sur l'alliance thérapeutique — en français, en espagnol ou en anglais.
Oui, dans plusieurs cas. Avec une prescription médicale, les séances de psychothérapie sont prises en charge par l'assurance de base (LAMal, sous déduction de la franchise et de la quote-part). Certaines assurances complémentaires (LCA) remboursent également les consultations. Nous clarifions votre situation dès le premier contact.
Vous remplissez notre formulaire en ligne avec quelques informations de base. Nous vous recontactons sous deux jours ouvrés pour un bref échange téléphonique, puis nous fixons un premier entretien si vous le souhaitez. Aucun engagement à ce stade.
Les consultations se déroulent en français, en espagnol ou en anglais, selon votre préférence. Notre formulaire de contact est également disponible dans les trois langues.
Tout ce qui se dit en séance est couvert par le secret professionnel. Vos données sont hébergées en Suisse et traitées conformément à la nouvelle loi sur la protection des données (nLPD). Pour les mineurs, un cadre d'autorisation parentale spécifique s'applique.
Deux minutes suffisent pour nous écrire. Nous nous occupons du reste.